Согласно заявлениям врачей-фармацевтов, привычка долго спать по выходным не только не способствует полноценному...
А точнее, на 4,4 года, уверяют шведские ученые из Каролинского института. Они мучали несколько сотен добровольцев,...
В научно-фантастическом фильме «Начало» Кристоф Нолан показал нам, что проникновение в сны других людей и даже...
Какая поза для сна может вызывать головную боль и отеки? Опасность заключается в сне на животе, поскольку это требует...
Новое исследование, проведенное учеными из лаборатории изучения сна американской психиатрической больницы...
Пожилой бразилец начал копать яму под кухней в своем жилище после того, как ему приснился сон о закопанном в этом...
Научные исследования подтвердили, что функции мозга могут быть улучшены до 226% при использовании специфических...
Сегодня стало модно говорить о здоровом образе жизни, особо подчеркивая важность диет и физических упражнений. Но при...
Что помогает улучшить качество ночного отдыха? Этим вопросом интересуются и те, кому удается получать достаточное...
Не все кошки на самом деле ложатся спать рядом с людьми. И у такого поведения есть несколько объяснений......
Четыре недели понадобилось добровольцам, чтобы засыпать быстрее, спать спокойнее и реже просыпаться. Методика,...
Инжир. Содержит калий, магний, кальций и железо - минералы, которые помогают притоку крови и расслаблению мышц,...
Выпить стаканчик теплого молока перед сном — это традиция, которая передавалась из поколения в поколение как способ...
Когда мы спим, наш организм не погружается в состояние бессознательного покоя, а переключается между фазами медленного...
Многие думают, что время сна тело и мозг просто отдыхают и практически не функционируют, однако это далеко не так....
Засыпая, вы не обращаете внимание на то, что колени, как правило, смыкаются. В этот момент появляется напряжение в...
Смешайте пять частей мелиссы, четыре части душицы, и по три части лаванды, чабреца и мяты. Залейте столовую ложку этой...
Исследователи из Амстердама обнаружили, что снижая температуру тела снижается и количество пробуждений ночью. Это...
Спальня — место для сна. Это должно быть отдельное помещение с удобной кроватью, желательно светозащитными шторами и...
Ношение пижамы и толстое одеяло может быть вредным для вашего сна. Температура вашего тела должна понизиться, чтобы вы...
Когда руки начинают неметь во время сна, причиной такого состояния может быть туннельный синдром. Он может возникать...
Часто причина недосыпа в том, что не только мама и папа считают, что полноценный сон для малыша не важен, но и в...
«Держи ноги в тепле, а голову — в холоде», гласит народная мудрость. Согласны с ней и специалисты по сну; сомнологи в...
Мужику приснилось, что в его дом залез грабитель. Он схватился за пистолет и случайно прострелил себе ногу.К моменту...
Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет...
Самое читаемое
БЕЗУМИЕ
ИСТОРИИ
ГОРОСКОП
Женщина похитила девочку с целью вырастить её идеальной женой для 27-летнего сына
Иоланде Фун 33 года, она живет в Нидерландах. Физически она здорова, но 25 апреля умрет
Британские пассажиры выпили весь алкоголь на борту рейса в Турцию. Запасы закончились через 25 минут после взлета
Попытка пронести телефон в СИЗО закончилась на операционном столе в Питере
